Hitze kühlende Kräuter

Indikation

• innere Fülle-Hitze mit rotem Kopf, Hitzegefühl, trockenem Mund, Durst, trockenem Stuhl oder Diarrhö, konzentriertem Urin, gelbem Zungenbelag und schnellem, oberflächlichem Puls.

Einteilung

Die Kräuter in dieser Kategorie 

• leiten Feuer aus dem Yang ming oder aus Lunge, Magen, Herz und Leber ab
• trocknen bei feuchter Hitze zusätzlich Nässe
• kühlen das Blut bei Blut-Hitze
• leiten toxische Hitze aus
• eliminieren leere Hitze

Pflanzenstoffe

Zu den Pflanzenstoffen, die Hitze kühlen, gehören

• Arbutin
  • antibakteriell
• Cumarine
  • antiinflammatorisch
  • antioxidativ
• Flavonoide
  • antiinflammatorisch
  • antioxidativ
  • antimikrobiell
• Gerbstoffe
  • antiinflammatorisch
  • antioxidativ
• Harze
  • antiseptisch
• Salicylsäure und andere Phenolsäuren
  • antiinflammatorisch
• Saponine
  • antiinflammatorisch
  • mukolytisch

Kontraindikation für Hitze kühlende Kräuter

• Daueranwendung
• Fülle-Kälte oder Yang-Leere
• Schädigung von Milz und Magen 

Kombinationen

• Hitze kühlende Kräuter sollten zusammen mit Tonika eingesetzt werden, die die Mitte stärkenden Arzneipflanzen.